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探營在并訓練的國家跆拳道隊、空手道隊

2020年06月11日 09:51:52 來源: 山西晚報

  原標題:探營在并訓練的國家跆拳道隊、空手道隊

  備戰東京奧運會 在山西吃住訓練很安心

  今年年初,由主教練管健民帶領的國家跆拳道隊、空手道隊一行49人,結束了在日本為期三個月的轉訓后,于4月25日轉訓山西體育中心國家隊訓練基地,14天的隔離觀察后開始訓練。因新冠肺炎疫情影響,2020東京奧運會推遲一年舉辦,從5月9日開始,國家跆拳道隊、空手道隊在山西體育中心的訓練館里,拉開了備戰2021東京奧運會的序幕。于是,這里匯集了空手道和跆拳道的世界級頂尖高手,其中有里約奧運會跆拳道冠軍鄭姝音、趙帥,以及周俐君、唐皓、張夢宇等十多位世界冠軍。還有空手道現世界排名第一的尹笑言等名將。

  6月10日,在晉訓練的國家跆拳道隊、空手道隊特舉辦媒體開放日。山西晚報記者踏上紅藍相間的地板,耳中充滿了運動員氣勢如虹的吶喊,所見是揮汗如雨的訓練場景。

  在第一間空手道館中,8位運動員正一字排開,與陪練一對一進行訓練,女運動員們高亢尖利的吶喊聲,男陪練砰砰的倒地聲交雜在一起,讓一千平方米的訓練館里“殺氣騰騰”。中國空手道女隊中目前奧運積分排名第一的尹笑言也在其中,和大家一樣,汗水已經打濕她的頭發。她一個原地轉身后踢腿動作,汗水因離心力作用,飛濺出一個個晶瑩的曲線。山西晚報記者獲悉,給空手道姑娘們當陪練的,都是山西跆拳道隊的隊員,他們為備戰東京奧運會的運動員甘當綠葉。山西晚報記者在場邊短短十幾分鐘的觀摩中,就看到受傷的陪練到場邊找隊醫噴藥、治療,然后繼續上場。一遍遍重復的動作,反復的練習,不斷的糾正。就如隨后尹笑言接受媒體采訪時說的,“咱們的山西隊陪練真好,他們全力以赴陪我們,我非常感謝他們。我們成功的背后,其實有很多運動員都在默默付出,他們才是真正的無名英雄?!?/p>

  在第二間1200平方米的訓練館里,國家跆拳道隊的隊員“捉對廝殺”。身兼跆拳道和空手道兩隊教練的管健民,赤著腳手中拿著哨子和計時器,在場邊不停地給現場四十多個隊員們作著指導。在欣賞著激烈對戰的間隙,山西晚報記者被場邊放著的十多根黑色帶子及一個銀色的箱子吸引。沒想到一問有了大發現,這居然是兩個隊伍的“秘密武器”——加壓儀。隨后管教練為媒體介紹了它的作用,這是用科技助力體育的“神器”,用它進行加壓訓練,可以增加運動員的肌肉力量,幫助血氧飽和度的恢復,加速運動員的血液循環,對傷病愈合也有好處,能讓運動員在最短最恰當的時機獲得最好的身體狀態,可以說是一機多用。這樣的訓練“神器”,在各種比賽中都曾輔助中國運動員,管教練說:“我們用了它,在墨西哥比賽時,因為是高原,所有國家運動員都吸氧,只有中國隊沒吸,而且拿了跆拳道團體冠軍。還有里約奧運會,我們也用到了它??萍加柧毚_實能幫助教練員更好達到訓練目的?!鄙轿魍韴笥浾呖吹?,在訓練了一段時間后,運動員們在工作人員的輔助下,將黑色帶子綁在大腿根部,然后將一個標有數值的儀器與帶子連接,輸入所需要的壓力值后,運動員綁著帶子在場邊慢跑一段時間,最后解開。它通過不同數值的輸入,來達到相應的治療目的。

  在跆拳道場館邊,山西跆拳道隊、空手道隊總教練劉斌正目不轉睛地盯著眼前國家隊的訓練。這個訓練館原來是山西隊的場館,因為國家隊的到來而讓給了“客人”用,山西隊的訓練挪到了旁邊的館內。對于國家隊的到來,劉教練很興奮,他不僅專門從隊里挑優秀隊員給國家隊當陪練,還不定期地帶山西隊隊員來觀摩國家隊的訓練?!绊敿膺\動員的到來,對我們的幫助很大!咱們看看這些高水平運動員的技術訓練課、實戰課,讓隊員們近距離感受人家的防守進攻意識,不但對自己的技術會有提高,也開闊了孩子們的視野、增強了咱們運動員的自信?!眹谊牭牡絹?,讓山西隊有了難得的近距離學習的機會,而能在疫情期間在山西體育中心訓練館里,開始奧運會的備戰,讓國家隊也倍感溫暖。管教練對媒體感慨,“困難時候找朋友!我們在海外訓練返回國內來到山西。山西體育局和體育中心為我們兩支國家隊提供了這么好的訓練環境,這個環境在全球都算一流的。我們吃住訓練都很安心。真是非常感謝!”

  【對話主教練】

  拿奧運會空手道第一金我有七成把握

  管健民,國家跆拳道隊主教練、國家空手道隊主教練。從散打到空手道,再從空手道到跆拳道,管健民二十年間先后在三支國家隊擔任過主教練,率領他的隊員們在這三個項目各個世界大賽中均斬獲金牌,可以說是“連跨三界”始終贏的“金牌教練”。

  記者:明年東京奧運會,你對空手道隊的成績有什么期望?

  管健民:首先要奪金,如果只是參與就沒有意義了。但奪金牌有多大把握?賽場上千變萬化,疫情的出現對我們兩支國家隊是一個損失,因為目前是我們運動員狀態最好的時候。一年后就不能確定了。運動員的傷病、恢復、技術等等因素都會影響成績。從目前看,我想現在有七成把握拿到奧運空手道第一金。

  記者:跆拳道隊從2000年悉尼奧運會奪第一金到如今整整20年,每屆奧運會都會收獲金牌,咱們是怎么做到的?

  管健民:我覺得還是因為這支團結向上的隊伍。個人項目一定有非常好的團體,團體項目一定有英雄個人。除此之外沒什么秘訣,就是增加訓練次數、增加比賽的量,苦練加精練,有效的訓練才能幫我們在大賽中拿到好成績。

  記者:今年兩會中,你的提案是讓中小學體育融入教育,為什么會想到這樣的提案?

  管健民:我作為體育人有切身感受,如果青少年的成長中沒有體育運動,那教育是不完整的。而且我也呼吁關注農村體育運動,因為廣大農村青少年是我們的“兵源地”,我百分之九十的運動員來自農村。

  【對話運動員】

  空手道隊還有望拿更多奧運會入場券

  尹笑言,國家空手道隊運動員。在-61公斤級別奧運積分排名第一,已獲得東京奧運會參賽資格。

  記者:作為奧運積分排名第一的選手,又是第一次出征奧運會,你對自己有信心么?

  尹笑言:中國在空手道項目上已經出現過很多世界冠軍,對我來說就是更好的傳承。踏實地把自己平時的訓練一步步完成好。對東京奧運會我會全力以赴,認真對待。目標就是站上最高領獎臺。

  記者:疫情以及東京奧運會的推遲,對你的訓練有沒有影響?

  尹笑言:疫情對訓練沒有影響,只是平時多了一些防疫措施,我們隨身會帶消毒物品,做好個人防護就行??帐值理椖渴堑谝淮芜M入奧運會,它的推遲對我們也沒有很大影響,因為我們運動員是一直在準備著,只需要按照教練員的安排來訓練。每天從早晨9點訓練到11點30分,下午3點到6點30分,都是高強度的訓練。而且目前積分賽還沒有截止,我們空手道隊還有希望拿到更多的奧運入場券。

  記者:雖然排名第一,但你有沒有比較要重點注意和觀察的對手?

  尹笑言:排名前十的選手,我都要非常仔細地研究他們。會在賽前挨個與教練溝通,分析對手。比如埃及、伊朗的運動員,他們的實力都很強。

  我就是沖著奧運冠軍去的

  鄭姝音,國家跆拳道隊運動員,山西省與北京體育大學雙重注冊運動員。里約奧運會跆拳道項目女子+67公斤級冠軍。

  記者:目前情況下,你的訓練計劃有沒有被打破?

  鄭姝音:從去年年底拿到奧運會入場券開始,教練為我制定了半年訓練計劃。由于疫情影響,肯定是打破了原來的計劃。但這不是運動員操心的事,我只需要迎接好每一天的訓練。教練會給我安排合理的計劃。而且雖然延期了一年,但對我來說是特別好自我提高的時間。而且來太原訓練的這段時間,訓練抓得特別緊,訓練量也很大。

  記者:對東京奧運會有沒有信心再次奪冠?

  鄭姝音:我特別有信心,而且我也是沖著冠軍去的。尤其是2019年的一系列比賽,世錦賽以及四站大獎賽,除了世錦賽是亞軍外,我都拿到了冠軍,而且對手都是世界排名前幾位的。所以我很有信心。

  記者:即將第二次參加奧運會,感覺與第一次有什么不同?

  鄭姝音:第二次奧運會目標更清晰了,也更了解自己。而且經歷過一屆之后,再苦再累卻更清楚自己為什么要堅持下去。我是從小開始練習跆拳道,一步步走到國家隊,特別是經過世界比賽后,見識到外國運動員是怎樣訓練的,更加珍惜自己得到的一切,更加感謝國家隊運動員所提供的幫助,所以只要我還能打,就會一直堅持下去,為國家增光。(記者 張潔 胡續光)

[編輯: 武斌 ]
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